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《体育学科知识》:运动训练学(一)

2022-07-13  |  来源: 重庆金标尺教育

竞技体育

竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征。以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要,目标的社会体育活动。

 

运动训练

运动训练是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导员下,专门组织的有计划地体育活动。运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要的途径。

 

运动竞赛

运动竞赛是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量。

 

竞技体育管理

竞技体育管理指管理者遵循运动训练及客观规律和现代管理的基本原理,运用有效的手段和方法,对运动训练系统进行计划、组织、控制、协调,以不断提高效率,实现训练目标的综合活动的过程。

无论是运动员选材、运动训练,还是运动竞赛,都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并得到理想的效果。

 

项群训练理论

项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次,它是以不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点为依据,将一组具有相似竞技特征及训练要求的运动项目放在一起进行比较研究,探求项目的共同特点和发展规律。

 

运动成绩

运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。

 

竞技水平

竞技水平指运动员经过系统训练后获得的对比赛的完全适应程度。即运动员在比赛中完全发挥训练水平的能力,特别是在各种重大比赛中获取优异成绩的能力。

 

运动训练原则

运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。

 

竞技需要原则

竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要,从实战出发,科学安排训练阶段划分及训练内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。

 

动机激励原则

动机激励原则是指通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。遵循原则可启发运动员更高的训练积极性和主动性,培养独立思考能力、创造能力和自我调控的能力,促使以最大的动力,高质量、高效率地完成训练任务。

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