《体育学科知识》：运动生理学-肌肉活动的神经调控（六）

考点3 肌肉活动的神经调控

1.本体感受器

肌梭和腱器官是存在于骨骼肌内的感受器，称之为本体感受器，它们的激活能触发几种重要的脊髓反射，这些反射对维持姿势是非常重要的。

肌梭几乎存在于所有的骨骼肌内，特别集中在那些执行精细运动的肌肉中，它是一种高度特化的感受器，长约10mm，直径约有100μm，形状呈梭状，其末端附着在骨骼肌的结缔组织中（肌内膜），与梭外肌纤维平行排列。肌梭由一结缔组织囊包裹，内含细的梭内肌纤维，根据细胞核在纤维内的分布不同，梭内肌纤维可分为核袋纤维和核链纤维两类。腱器官是长约1mm，直径0.1mm的囊状结构，位于肌纤维和肌腱的连接部位，与骨骼肌呈串联式排列。

2.躯体运动的神经控制

在中枢神经系统中，对姿势与运动进行调控的结构，称为运动神经系统。生理学中通常把人类和高等动物全身和局部的肌肉活动称为躯体运动。依据运动时主观意识参与的程度可将躯体运动分为三类：第一类是反射性运动:主要指不受主观意识控制，运动形式固定，反应快捷的运动，如伤害性刺激所引起的肢体快速回缩反射、肌腱反射和眼球注视等反射性运动；第二类是形式化运动：此种运动主观意识只控制运动的起始与终止，而运动期间多可自动完成。此类运动形式固定，具有节律性与连续性，如步行、跑步、咀嚼和呼吸等；第三类是意向性运动：这种运动具有明确的目的性，运动全过程均受主观意识支配，运动形式较为复杂，一般是通过后天的学习而获得，随着实践经验的积累运动技巧日渐完善。例如跳高，需要决定方向、选择高度、运动的轨迹以及跑动的速度和节奏。此类运动既可为对感觉信息的反应，也可由主观意向触发。不同类型的运动，中枢神经系统的控制方法也不同。

思路导学

在脊髓的前脚中，存在大量运动神经元——a和γ运动神经元，它们的轴突经前根离开脊髓后直达所支配的肌肉。其中，大a-运动神经元支配快肌纤维，轴突较粗，神经冲动传导速度快；小a-运动神经元支配慢肌纤维，轴突较细，传导速度慢。