2022重庆省考面试：10个脱敏训练小技巧

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一、高分考生画像

（1）有涵养。着装恰当、动作得体、稳重谦虚、自信大方。

（2）表达好。声音洪亮、表达流畅、逻辑清晰、感染力强。

（3）三观正。站在政府角度、人民立场答题。

（4）答题准。读懂题意、针对作答。

（5）表现诚。不模板、接地气、话走心。

（6）内容好。论述充分、表述准确、素材丰富。

二、脱敏训练解决三大痛点

（一）语言表达

1、常见问题：口语化严重、答题断断续续、音量较小、语调过平、有口头禅等。

2、脱敏技巧：

（1）自我追问法

对于因无话可说而卡顿的考生而言，可将自己的作答内容录音，并进行回放，在卡顿处，复述这类题的答题思路，并在卡顿的地方反问自我追问这部分该如何填充。比如现象类的题目当中，我们认为这是一个积极的社会现象，就可以自我追问，“你 觉得这种现象好，具体好在哪个地方啊？”比如我们能够答出“他能为市民生活提供 便利”，就可以继续追问，“可以提供哪些便利啊？为什么能提供便利啊？这个相比 XX方式，怎么就便利啦？ ”帮助自己继续答下去。

（2）留书写要点法

对于因答题思路不清而卡顿的考生而言，可通过默写答题思路解决此问题，在作答每道题目之前，根据题目去写答题要点，在写完后，按照要点进行作答，逐渐培养 良好的逻辑思维能力。

3、留意念控制法

对于口头禅的问题，我们可以采用意念控制法的方式解决问题，当我们试图要说“嗯、一个、然后”等词的时候，下意识提示自己稍做停顿，以此形成心理暗示，慢慢改掉口头语的问题。

4、模仿朗读法

可以每天观看央视“主播说联播”栏目，将其作为每天晨读材料，一方面可以积累答题素材，另一方面也可以纠正语音语调的问题。在晨读的时候模仿新闻主播说话的节奏和方式去复述每期“主播说联播“的内容，调整说话的语速和语调。

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