【导读】2022全国教师资格证模拟试题:不合理信念(9.22)。更多招考资讯,备考干货,笔试资料,辅导课程,时政资料,欢迎关注金标尺教育。
【中学-教育知识与能力】高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学,感觉前途无望。根据理性情绪疗法原理,小辉的这种不合理信念属于( )。
A.主观要求
B.相对化
C.糟糕至极
D.片面化
答案&解析
【金标尺教师答案】C。解析:不合理信念的三大特征包括:绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。其中,糟糕至极是一种认为如果一件不好的事发生了,将是非常可怕、非常糟糕,甚至是一场灾难的想法。这将导致个体陷入极端不良的情绪体验,如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁的恶性循环之中,而难以自拔。